Οι χορευτές έχουν μεγαλύτερο αυτοέλεγχο Όσοι αγαπούν το χορό πάντα νιώθουν ενθουσιασμό όταν η επιστήμη έρχεται να επιβεβαιώσει τα οφέλη του χορού. Τώρα μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Κάνσας δίνει έναν ακόμη λόγο για να γίνουν περισσότεροι οι χορευτές. Συγκεκριμένα η νέα μελέτη δείχνει ότι η άσκηση μπορεί να αυξήσει τον αυτοέλεγχο όπως […]
Η ζωή των χορευτών μοιάζει πολύ με εκείνη των αθλητών. Οι χορευτές, όπως και οι αθλητές ακολουθούν καθημερινή προπόνηση, πρέπει να υπηρετούν την τέχνη με σεβασμό και προσήλωση στους στόχους τους προσέχοντας παράλληλα την υγεία τους. Ακολουθούν πέντε υγιεινές συνήθειες που κάθε χορευτής θα πρέπει να ακολουθεί, αν θέλει να πετύχει. Υγιεινή διατροφή Η υγιεινή […]
Όταν αρνείσαι ρητά το «όχι» για απάντηση, αλλάζουν κάποια αξιοσημείωτα πράγματα στον τρόπο που προσεγγίζεις τα όνειρά σου.Εάν η αποτυχία δεν είναι επιλογή, τότε τι; Έχετε ακούσει για την εξαιρετική χορεύτρια Misty Coopeland , η οποία μεγάλωσε σχεδόν άστεγη και παρόλα αυτά ξεπέρασε τις προσδοκίες και έγινε η δεύτερη αφρο-αμερικανίδα γυναίκα που κατάφερε να γίνει […]
Τα 4 κορυφαία οφέλη του χορού Ο χορός βοηθάει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών να γυμναστούν και να διατηρηθούν σε φόρμα. Εκτός από τρόπος ψυχαγωγίας, ο χορός έχει πολλά θετικά οφέλη για την υγεία. Τα μεγαλύτερα οφέλη του χορού είναι ευελιξία, δύναμη, μεγαλύτερη αντοχή και συναισθηματική ευεξία. Κατά συνέπεια αποτελεί έναν καλό τρόπο άσκησης. Ανάλογα […]
Μήπως οι εγκέφαλοι των χορευτών αντιδρούν διαφορετικά στη μουσική από ότι άλλων ανθρώπων συμπεριλαμβανομένων και των έμπειρων μουσικών; Μια νέα μελέτη έρχεται να αποδείξει ότι οι χορευτές αντιλαμβάνονται με διαφορετικό τρόπο τα μουσικά έργα σε σχέση με άλλους καλλιτέχνες. Ως μουσική ορίζεται η τέχνη που βασίζεται στην οργάνωση ήχων με σκοπό τη σύνθεση, εκτέλεση και […]
Το άρθρο αυτό,αναφέρεται στην ζωή των νέων χορευτών στην Αμερική και στις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στην προσπάθειά τους να καθιερωθούν στο χώρο, αντανακλά τις γενικότερες δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι χορευτές παγκοσμίως, ακόμα και σε χώρες όπως η Ελλάδα, όπου υπάρχουν νέα ταλέντα, τα οποία όμως, ακόμα και έπειτα από αξιόλογες και αναγνωρισμένες σπουδές δεν φθάνουν […]
12 λόγοι βάσει των οποίων είναι πολλά τα οφέλη του χορού για την υγεία Ο χορός είναι μια μορφή καλλιτεχνικής έκφρασης που αναφέρεται στην κίνηση του σώματος σύμφωνα με τη μουσική. Όταν ασχολούμαστε με το χορό ξέρουμε ότι μας κάνει να νιώθουμε υπέροχα, όμως αντιλαμβανόμαστε πόσο καλό μας κάνει; Παρακάτω αναφέρονται ορισμένοι λόγοι βάσει των οποίων […]
Απόψεις για την επίδραση των social media στους νέους χορευτές […]
Γιατί ο χορός είναι εξίσου σημαντικός με τα μαθηματικά για έναν μαθητή… «Ο χορός και η σωματική άσκηση θα πρέπει να έχουν την ίδια θέση στην εκπαίδευση με τα μαθηματικά και τις επιστήμες»,
Ο χορός μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας! Η ενασχόληση με τον χορό μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα με ελληνικό «χρώμα». Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Ντάφνα Μέρομ του Πανεπιστημίου του δυτικού Σίδνεϊ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό προληπτικής ιατρικής “American Journal of Preventive Medicine”, ανέλυσαν […]
