bachata, Baila Blog, Ballet, Bollywood, Breakdance, Contemporary, Hip Hop, Jazz, Latin, Oriental, Salsa, Tango, Tango Argentino, Zumba, Μπαλέτο, Σύγχρονος Χορός, Χορευτής, Χορός
Τα 4 κορυφαία οφέλη του χορού
10
Μαρ
Μαρ
Τα 4 κορυφαία οφέλη του χορού Ο χορός βοηθάει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών να γυμναστούν και να διατηρηθούν σε φόρμα. Εκτός από τρόπος ψυχαγωγίας, ο χορός έχει πολλά θετικά οφέλη για την υγεία. Τα μεγαλύτερα οφέλη του χορού είναι ευελιξία, δύναμη, μεγαλύτερη αντοχή και συναισθηματική ευεξία. Κατά συνέπεια αποτελεί έναν καλό τρόπο άσκησης. Ανάλογα […]