Baila Blog, Ballet, Contemporary, Hip Hop, Jazz, Latin, Μπαλέτο, Σύγχρονος Χορός, Χορευτής, Χορός
5 υγιεινές συνήθειες που πρέπει να έχουν οι χορευτές
20
Νοέ
Νοέ
Η ζωή των χορευτών μοιάζει πολύ με εκείνη των αθλητών. Οι χορευτές, όπως και οι αθλητές ακολουθούν καθημερινή προπόνηση, πρέπει να υπηρετούν την τέχνη με σεβασμό και προσήλωση στους στόχους τους προσέχοντας παράλληλα την υγεία τους. Ακολουθούν πέντε υγιεινές συνήθειες που κάθε χορευτής θα πρέπει να ακολουθεί, αν θέλει να πετύχει. Υγιεινή διατροφή Η υγιεινή […]